Swift Atletiek

Trainen bij de wereldrecordhouder kogelslingeren? Kan dat?

zondag 14 mei 2017

Ella Meuwissen, in 2016 's lands beste kogelslingeraar bij de meisjes junioren C, derde op de NK voor B-junioren en momenteel vierde op de nationale ranglijst allertijden bij de C-junioren, trainde in het weekend van 6 en 7 mei tweemaal met wereldrecordhouder kogelslingeren Youri Sedykh. Youri heeft sinds 1986 het wereldrecord kogelslingeren in handen met een afstand van 86,74 m. Hij wordt tevens geroemd om zijn fantastische techniek. Youri was op uitnodiging in Sittard en gaf daar twee clinics op het High Performance Centre.

Naast Ella namen ook oud Swift atlete Sina Mai Holthuijsen (tweede op de NK voor senioren) en de Deense atlete Lise Lotte Jepsen (gekwalificeerd voor de Wereld Kampioenschappen onder 18 jaar) met Youri. Met, tussen de twee clinics door, ook nog een wedstrijd in Leichlingen was het een zwaar doch zeer leerzaam weekend. Bij Ella is er flink gesleuteld aan de afworp welke in haar geval nodig is om de magische grens van 50 meter te slijten. Met een PR van 49,80 m moet dat toch binnenkort gaan gebeuren. Het B-junioren NK komt er weer aan? Zou het daar kunnen gebeuren?

Wereldrecordhouder Youri Sedykh, geflankeerd door Ella Meuwissen en Sina-Mai Holthuijsen

Wereldrecordhouder Youri Sedykh, geflankeerd door Ella Meuwissen en Sina-Mai Holthuijsen

gepost door : Henk Meuwissen

Back to the swinging sixties & Toppop seventies, een hippie feestje!

zondag 14 mei 2017

Op vrijdag 26 mei a.s. gaan we vanaf 20.30 uur terug in de tijd in onze Swiftkantine! Met muziek, kleding en hapjes gaan we naar de the swinging sixties & seventies. Met muziek van Stones, Golden-Earring, Doors, Kinks, CCR, Monkees, Beatles en nog veel meer. Dus, scoor je outfit op Marktplaats, zet je kuif in de gel en vergeet niet de dancingshoes aan te trekken. De muziek wordt geheel in stijl verzorgd door het vermaarde DJ duo Pendel&Pas.

Waarom moet je zeker komen? De helft van de opbrengst uit de verkoop van de consumpties op deze avond, gaat als financiële bijdrage naar de SamenLoop voor Hoop!

Dus tot vrijdag 26 mei a.s. in onze kantine!!

Toegang voor Swiftleden met introducee.

gepost door : Wilfred Klaassen

1e Senioren Competitie

dinsdag 2 mei 2017

Afgelopen zondag was de 1e wedstrijd van de senioren competitie in Eindhoven. Dit jaar gelukkig en keer geen regen, hagel en sneeuw zoals vorig jaar maar een lekker zonnetje.

Met 2 Mannen teams en 1 Vrouwen team stond Swift aan de start. Alain Dijkstra beet de spits af op de 110m horden hij liep ineen niet vlekkeloze race naar een nieuw PR met een tijd van 18.26. Alleen had hij te veel rugwind waardoor het niet in de boeken wordt opgenomen. De nog geblesseerde Guido Klaassen liep een rustig horden en kwam met 21.87 niet in de buurt van zijn PR. Daan van Herpt liep zijn1e competitie wedstrijd en deed dat in een tijd van 22.34 op de horden. Bij de Vrouwen was het Luca Bopp die haar PR op de 100m horde net niet haalde. Luca liep een tijd van 20.32 goed voor plaats 9.

Op de 800m begon Nicole Barten goed aan de race maar na 500m moest ze helaas uitstappen omdat ze te veel last had van haar Enkel die nog voldoende hersteld was van een eerdere blessure. Hierna was het de beurt aan de Mannen. Guus Winkelmolen pakte in een sterk veld de kop en stond die niet meer af. Hij won de 800m dan ok in een tijd van 1:58.03 wat een mooie seizoen opening is. Anday Tekle, Pit Fidelaars en Laurens Handels liepen ook de 800m Anday wist zijn serie net niet te winnen en liep een tijd van 2:13.52. Pit Fidelaars liep 2:25.17. Laurens Had niet zijn dag op de 800m en liep dan ook rustig uit.

Bij het hoogspringen was Swift goed op dreef. Steffie Bosboom wist te winnen bij de vrouwen met een hoogte van 1.55m. Marco Caspers was bij de mannen goed voor een 2e plaats met 1.85m Laurens wist na zijn 800m 1.65m te springen wat goed was voor plaats 8.

Bij het verspringen sprong de net van vakantie terug gekomen Liesje Knelissen 4.62m wat goed was voor plaats 8. De mannen hadden deze wedstrijd geen verspringen maar Hinkstapspringen. Jim haalde daar een 6e plaats met 11.69m Pit Fidelaars sprong 10.07m.

Op de 100m voor vrouwen wist het kersverse Swift lid Dagmara Killaars een mooie 3e plaats te halen. Dagmara liep en tijd van 13.07sec. Luca Bopp liep een tijd van 15.13sec. Bij de mannen was het Tijn Vaessen die met een tijd van 11.66sec een 5e plaats behaalde. Fabian Buizen werd 9e met 12.20sec. Pie Meuwissen liep 12.43 en Thijs de Vlieger 12.59sec.

Bij de 400m voor vrouwen liep Sara Rey naar een tijd van 1:11.32min. Fabian Buijzen die met weinig trainingsarbeid toch nog een tijd van 55.88sec wis t te lopen haalde een 6e plaats. Joppe de Brouwer die op het laatste moment voor de geblesseerde Thijs moest invallen liep in zijn eerste 400m een tijd van 1:05.61min.

Bij het kogelstoten was het Marco Caspers die met de punten er vandoor ging hij stootte de kogel naar een afstand van 10.21m. Vlak daarachter kwam Jorick Horstermans met een afstand van 10.01m. Bart Zijlstra kwam tot een afstand van 8.95 wat een mooi PR voor hem was. Bij de Vrouwen wist Sabine Boonen de een heel mooi PR stootte met een afstand van 9.22m. Deze afstand was goed voor plaats 4. Zoë van Lierop stootte als kersverse moeder een afstand van 7.50m

Bij het discus werpen haalde Sabine Boonen een uitstekende 5e plaats met een afstand van 27.86m. Bij de mannen wist Alain Dijkstra een 7e plaats te halen me een afstand van 27.35m. Jorick Horstermans wierp de discus naar 24.63m. Bart Zijlstra kwam tot een afstand van 21.71m

De lange afstand lopers kwamen uitstekend voor de dag. Rik van der Sterren liep naar plek 4 met een tijd van 17:12.13min. Guido Klaassen viel licht geblesseerd uit en wilde geen risico’s nemen. Bij de Vrouwen debuteerde Julia Papp op de competitie en deed dit niet onverdienstelijk. Met een uitstekende tijd van 11:06.86min werd ze 3e.

Als afsluiting werd de Zweedse estafette gelopen (400-300-200-100m). Het vrouwen team deed het hier uitstekend en werd 4e in een tijd va 2:39.77min. Deze tijd was ook nog eens goed voor een nieuw clubrecord. Team 1 van de Mannen ging uitstekend van start en wisselde als 1e maar werd op de 300m voorbij gelopen door het team van AVON. Op de laatste 100m wisten ze AVON net niet meer te achterhalen. Ze liepen naar een 3e plaats in 2:05.41min net een halve seconde boven het clubrecord. Team 2 liep in de zelfde serie als team 1 en liep een tijd van 2:20.62min

In de eindstand bleek dat de vrouwen het deze keer het beter hadden gedaan als de mannen met 1 onderdeel minder (800m) wisten de vrouwen een mooie 3e plaats te halen. De mannen eindigde op een 4e plaats. Beide teams staan op een  17e plaats in de landelijke stand.

Bekijk de foto's in het Foto Album

1e wissel van de Zweedse Estafette

1e wissel van de Zweedse Estafette

gepost door : René Vaessen

Running Academy - finish bereikt - Roermond City Run 2017

dinsdag 25 april 2017

Zondag 23 april 2017 was het dan zover. De Roermond City Run.

In samenwerking met de Roermond City Run heeft Swift Atletiek de afgelopen 4 maanden de Running Academy verzorgt.

De Swift trainers hebben in totaal bijna 100 deelnemers in 4 verschillende groepen voor de “Roermond City Run” klaar gestoomd.

Het gaf een voldaan gevoel om alle deelnemers uiteindelijk over de finish te zien komen. De meeste met een tijd die ze voorheen niet voor mogelijk hadden gehouden.

Voor degene die er echt tegenop keken, hebben verschillende trainers zelfs als “haas” meegelopen.

Het was mooi om zoveel Swiftleden bij de Roermond City Run in Actie te zien.

Het was een geweldig evenement.

Alle Swift trainers hiervoor natuurlijk hartelijk bedankt voor jullie inzet.

Trainer Lex Hoefnagels die als haas samen met Elly Joosten en Miranda Janssen de finish heeft gehaald.

Trainer Lex Hoefnagels die als haas samen met Elly Joosten en Miranda Janssen de finish heeft gehaald.

gepost door : Mario Lomans

Afscheid Monique Hendrikx als vertrouwenscontactpersoon

zaterdag 15 april 2017

Recent hebben we afscheid genomen van Monique Hendrikx als vertrouwenscontactpersoon voor Swift. Monique heeft een jaar of tien geleden het initiatief genomen voor het instellen van een VCP bij Swift atletiek. Een belangrijke stap naar het invulling geven aan de veilige sportvereniging. We willen Monique heel hartelijk bedanken voor haar inzet in de afgelopen jaren!

 

gepost door : Zoë van Lierop

Afscheid Nico Ritchi als recreantentrainer

zondag 9 april 2017

Afgelopen januari heeft Nico Ritchi afscheid genomen als recreantentrainer.

Nico geeft al training vanaf de jaren negentig en heeft vele groepen getraind waaronder diverse jeugdgroepen, heeft getraind bij de Running Academy en was de laatste jaren als recreantentrainer actief.

Velen kennen Nico vooral als vaste trainer naast Ruud Babic.

Afgelopen maandag 3 april was het dan zover. Nico was naar de baan gelokt en even na 19.30u. werd de training stopgezet.

Ruud Babic was aanwezig en heeft op zijn bekende manier een heel persoonlijke speech gegeven voor Nico, die zichtbaar onder de indruk was.

Nico bedankte Ruud voor zijn mooie woorden en bedankte ook alle aanwezigen en legde nogmaals uit dat hij het tijd vond om na al die mooie jaren als trainer het stokje over te dragen.

Nico nogmaals hartelijk dank voor al je inzet al die jaren.

Mooie woorden van Ruud Babic voor het afscheid van Nico Ritchi als trainer

Mooie woorden van Ruud Babic voor het afscheid van Nico Ritchi als trainer

gepost door : Mario Lomans

Kantinecommissie jaarverslag 2016

zaterdag 8 april 2017

Samenstelling kantinecommissie 2016-2017
Inkoop: 
- tot clubkampioenschappen Janneke Smeets-Refualu
- na clubkampioenschappen Petra van Tongeren/ Monique Kerpen
Planning: Betsie Lafleur
Voorzitter: Monique Kerpen
Leden: 12-15 leden

In 2016 namen enkele leden van de kantine -commissie, waaronder de inkoper, afscheid, na jarenlange trouwe dienst. Na wervingsactiviteiten kwamen er ook weer enkele nieuwe leden bij, zodat het aantal commissieleden rond de 12-15 blijft schommelen. Graag zouden we dit aantal willen uitbreiden zodat het rooster gemakkelijker ingevuld kan worden en er ook meer invallers/ vervangers zijn om op terug te vallen en “extra handen” bij wedstrijden.

Betaalkaarten
Het gebruik van de Swift -betaalkaarten, ingevoerd na de ALV van 2016, heeft enige aanloop nodig gehad. Inmiddels weten echter steeds meer leden van het bestaan én het gemak van de betaalkaart en zijn er al meer dan 170 kaarten verkocht. 

Openstelling voor Running Academy
Alle vier de trainingsgroepen van de Running Academy trainen dit jaar óók op zondag op de atletiekbaan, of starten en eindigen hun training hier. Dit heeft een positieve impuls gegeven aan het gebruik van de kantine na afloop van deze trainingen.  
Dankzij de gezamenlijke inzet van de Running Academytrainers (die, na een korte instructie, bij toerbeurt met z’n tweeën de kantine bemensen) kan elke zondag de kantine geopend zijn. Hier wordt steeds door een groep van zo’n 20-30 mensen gebruik van gemaakt.

Medewerking
Verder heeft de kantine -commissie ook dit jaar weer haar medewerking verleend aan een aantal evenementen door voor de “catering” te zorgen. Denk hierbij aan de lunchpakketten voor juryleden en andere vrijwilligers bij wedstrijden en de wafels en versnaperingen bij de nieuwjaarsborrel (activiteit Senioren -commissie).

Gezonde sportvereniging
Ook dit jaar is er door de voorzitter weer deelgenomen aan de informatiebijeenkomsten van de gemeente Roermond over de gezonde sportvereniging. Tijdens deze bijeenkomsten zijn er ideeën en ervaringen uitgewisseld met een aantal andere verenigingen waaronder SVC 2000, Concordia, SHH en Ready ’60. Voor de grote verenigingen blijken er vaak meer mogelijkheden om het assortiment gezonde producten uit te breiden. Voor een relatief kleine kantine als die van Swift zijn verse producten lastiger aan te bieden vanwege de beperkte houdbaarheid.
Waar mogelijk bieden we in ieder geval fruit aan. In de zomer van 2016 hebben we vers-boerderij Schreurs bereid gevonden enkele malen appels te sponsoren bij een evenement. Deze zijn toen met veel succes in partjes uitgedeeld aan de deelnemers. Ook was er in de zomer tijdens enkele wedstrijden buiten een watertappunt gemaakt. Dit soort acties willen we graag uitbreiden.
Ook zijn er recent tijdelijk tosti’s met bruinbrood opgenomen in het assortiment om te zien of dit in een behoefte voorziet.
De introductie van alcoholvrij bier heeft het afgelopen jaar niet voor een enorme omzet gezorgd (er zijn enkele kratten van zowel Erdinger 0,5% als van Radler 0,0%verkocht). Er is echter wel met enige regelmaat vraag naar en we willen dit graag blijven aanbieden, ook in het kader van een verantwoord alcoholbeleid.
De granenrepen, als gezonder alternatief voor snoeprepen, worden niet heel gretig afgenomen. De verkoop van deze repen is echter vergelijkbaar met die van de snoeprepen dus ook de granenrepen willen we blijven aanbieden.

Opbrengsten
De opbrengsten uit de kantine zijn het afgelopen jaar sterk teruggelopen, zoals uit de winst- en verliesrekening valt op te maken. Onduidelijk is voor de kantinecommissie waardoor deze daling wordt veroorzaakt. Dit vraagt om nader onderzoek en overleg.

Speerpunten 2016-2017
- Inkoop herzien; we hebben ons de vraag gesteld of inkopen bij de Sligro op dezelfde manier gehandhaafd moet blijven. Door de grote verpakkingen/ aantallen die hier gekocht moeten worden, lukt het niet om alles te verkopen voordat de houdbaarheidsdatum verstreken is. We hebben hierdoor al een aantal keren producten op de valreep voor een lagere prijs verkocht of zelfs moeten weggooien. Een aantal producten (nog bepalen welke) zullen we daarom bij de reguliere supermarkten gaan inkopen.
Ook willen we bekijken of er eventueel wijzigingen in het productaanbod nodig zijn (verkleinen assortiment) zodat het weggooien van artikelen voorkomen kan worden.
- Aanschaf nieuwe koffiemachine; onze koffiemachine is onlangs kapotgegaan (na ongeveer 10 jaar dienst te hebben bewezen). De aanschaf van een nieuwe machine is zeer wenselijk. Nu de mogelijkheid er is willen we graag meteen investeren in een machine met meer mogelijkheden (cappuccino, latte). De machine wordt door veel verschillende mensen gebruikt en de bediening moet dus eenvoudig en robuust zijn, en ook het onderhoud moet gemakkelijk zijn. Er is inmiddels vergelijkend warenonderzoek gedaan. Het bestuur neemt hierin op korte termijn een besluit.
- Aanpassingen kantine; de werkgroep restyling kantine heeft, helaas gehinderd door enige vertraging, het afgelopen jaar een aantal ideeën uitgewerkt voor het restylen van de kantine. Hierbij is rekening gehouden met een veelheid aan factoren en wensen (noodzakelijke aanpassingen, wenselijke aanpassingen en “extra’s”).
Onlangs zijn er twee ontwerpen gepresenteerd tijdens de bestuursvergadering. Het bestuur zal zich nu eerst verder buigen over de keuze voor een ontwerp en de (financiële) haalbaarheid ervan.

 

Monique Kerpen
Maart 2017

gepost door : Monique Kerpen

Swift man/vrouw van het jaar 2016

zaterdag 8 april 2017

Swift man/vrouw van het jaar 2016

ALV dd. 31-3-2017

 

Tijdens de voorbespreking hiervan in het bestuur zijn er enkele namen voorbij gekomen, maar bij deze persoon bleven we toch gelijk hangen. De keuze voor deze persoon is niet alleen maar gemaakt voor zijn vele intensieve taken die deze persoon gedurende het jaar heeft gedaan. Ook het feit dat deze persoon al jaren bij deze taak of commissie een dragende rol heeft, heeft meegespeeld. Het, eigenlijk, onmisbaar zijn van deze persoon voor de commissie is het afgelopen jaar weer flink gebleken.

Helaas is deze persoon vandaag niet aanwezig, maar het bestuur heeft unaniem gekozen om dit jaar Jan van de Winkel als Swift -man van het jaar te kiezen. Jan heeft deze titel al eerder mogen ontvangen, maar Jan heeft deze titel dit jaar weer ten volle verdiend.

Jan is al zo’n 22 jaar lid van de Wedstrijd Organisatie Commissie. Hier heeft hij voornamelijk de rol als Juco. Als voorzitter heeft hij ook vele taken op zich genomen omdat deze in de commissie verder onbezet waren. Jan is erg betrokken bij het goed slagen van de wedstrijden, en heeft er daardoor ook voor gezorgd dat Swift in de regio bekend staat als een vereniging die de wedstrijden altijd tot in de puntjes verzorgt heeft.
De wedstrijd Organisatie Commissie gaat het komend jaar een aantal leden verliezen, waardoor Jan weer een zware taak wacht. Steun wordt al van een aantal kanten geboden. Maar het bestuur wil Jan ook op deze manier nog een hart onder de riem steken.

Ook wel het vermelden waard is dat Jan niet alleen al 22 jaar bij het WOC zit, maar dit jaar ook 35 jaar lid is van Swift. Één van de leden die het langst lid is van Swift.

Jan, proficiat namens alle Swift -leden en we hopen dat je nog lang als vrijwilliger van Swift actief blijft want het vele werk wordt zeer gewaardeerd.

gepost door : Bestuur Swift Atletiek

Oproep: stripboeken,vinyl, cd's en dvd's voor SamenLoop voor Hoop

vrijdag 7 april 2017

Op 10 en 11 juni a.s. is de SamenLoop voor Hoop op ons sportpark. Met 2 recreanten- en 1 jeugdteam zullen we hierbij actief aanwezig zijn. Maar liefst 24 uur lang om zo veel mogelijk geld in te zamelen voor het KWF.
In dit weekend hebben wij ook een kraam waarvoor wij allerlei activiteiten gaan organiseren die geld gaan opbrengen Er komt ook een 2e hands stripboeken, vinyl, cd en dvd markt in onze kraam.
De opbrengst van de verkoop gaat geheel naar het KWF.

Onze vraag is dan ook, wie heeft er op zolder (of ergens anders) nog stripboeken, vinyl (lp’s en singles), cd's en dvd's liggen en wil dit via aan ons aan het goede doel schenken?

Graag reacties mailen naar lustforlife@planet.nl

Met vriendelijke groet,
Organisatie Swiftteams SamenLoop voor Hoop 2017

Johan, Marlou, Ruud, Thijs en Wilfred

gepost door : Wlfred Klaassen

Goodybag voor deelnemers van de Roermond cityrun van de Vitaminestore

vrijdag 31 maart 2017

Hebben jullie je al ingeschreven voor de Roermond City-run 2017?? Doe dit dan snel want:

Voor de deelnemers van de Roermond Cityrun 2017 liggen er bij de Vitaminestore Goodybags klaar met een aantal handige producten die wellicht kunnen bijdragen tot prestatieverbetering. In de winkel kun je uitleg en toelichting krijgen, over deze producten en meer. Tevens kunnen de deskundige dames van de Vitaminstore jullie advies geven op al jullie vragen over supplementen en sportvoeding.

Dus ben er snel bij want OP = OP!

 

gepost door : Karin Pijpers